随着我国疫情防控进入常态化阶段，医院作为抗击疫情的重要阵地，就诊人数逐渐增多。然而，医院作为人员密集场所，也是病毒传播的高风险区域。因此，在医院就诊时，做好自我防护显得尤为重要。以下是一些实用的自我防护措施，帮助您在就诊过程中守护健康，共抗疫情。
一、了解医院就诊流程
在就诊前，首先要了解医院的就诊流程，包括挂号、就诊、检查、取药等环节。了解流程有助于您合理安排时间，减少在医院逗留的时间，降低感染风险。
二、提前预约挂号
为避免人员聚集，建议您提前通过医院官网、微信公众号等渠道预约挂号。预约成功后，按照预约时间前往医院，避免过早或过晚到达。
三、佩戴口罩
佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施。在医院就诊时，应全程佩戴口罩，尤其是在候诊、排队、缴费等环节。如口罩潮湿或脏污，应及时更换。
四、保持手卫生
手部是病毒传播的重要途径之一。在医院就诊过程中，要勤洗手，使用含酒精的免洗手消毒液或肥皂、流动水洗手。触摸公共物品后，也要及时清洁双手。
五、保持社交距离
在医院就诊时，尽量与他人保持一定的距离，避免近距离接触。在候诊区、走廊等公共场所，尽量选择靠窗的位置，减少与他人接触。
六、避免触摸面部
在就诊过程中，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴等面部部位。如需触摸，请先清洁双手。
七、注意呼吸道卫生
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手直接遮挡。使用后的纸巾应立即丢弃，并清洁双手。
八、配合医院防疫措施
医院会采取一系列防疫措施，如体温检测、健康码查验等。请积极配合医院工作人员，如实提供相关信息。
九、关注身体状况
就诊过程中，如出现发热、咳嗽等症状，请及时告知医生，并按照医生的建议采取相应措施。
十、做好个人防护用品的清洁与消毒
在离开医院后，及时将个人防护用品（如口罩、手套等）进行清洁与消毒，避免再次使用。
总之，在医院就诊时，做好自我防护是保障您和他人健康的重要措施。让我们共同努力，共抗疫情，守护美好家园。
